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剧情简介
《21天重养自己》上映于2026 年，是一部美国制片出品，由李静 罗海琼 范湉湉 于娜 }等主演的科幻片，对白语言为英语。
《21天重养自己》剧情简介：《21天重养自己》是 一档女性健康旅居实验真人秀，邀 请李静、罗海琼、范湉湉、 于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中 场困境”的朋友，共 同入住“重养小屋 ”，在这里，她们用科学的方法重 新整理身体、饮食 与情绪的秩序，借助专业指 导（健身、营养、心理、 脑科学等），从身体 、心理、生活状态等多 维 度“重养自己”，探 索人生的下半场更 多可能性。观众也将与姐姐们共同 完成一场“宠养”之旅 ，在线同步检测、打卡 、记录变化，和姐姐们 一起修复能量，更 新生活。《21天重养自 己》是一档女性健康旅 居实验真人秀，邀请李 静、罗海琼、范湉湉、于 娜、蒋丽莎五位正经历 人生“中场困境”的朋 友，共同入住“ 重养小屋”，在这里，她 们用科学的方法重新 整理身体、饮食与 情绪的秩序，借
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